第115章 健身房的邂逅(1 / 1)

柳嫣然泡澡的时候,乔亦臣开始收拾房间。

昨天脱下的衣服、内衣,散落在床上和床下,东一件西一件。他弯腰捡起来,抖了抖,分类扔进脏衣篓。

又顺手柄床单扯下来,换上一套干净的。

收拾完,他走到客厅沙发上坐下,掏出手机点开大众点评。

前两天筛选过附近几家健身房,这家一兆就在小区旁边,距离一点多公里,步行能到。

关键是环境不错,算得上周边比较好的。

他果断订了一节下午的体验课。

刚弄完,浴室门开了。

柳嫣然裹着浴巾走出来,头发湿漉漉地披在肩上,身上还带着刚洗完澡的热气。

她在化妆台前坐下,从镜子里看了他一眼。

乔亦臣走过去,拿起吹风机,站在她身后帮她吹头发。

“等会儿我去健身房。”他一边吹一边说。

柳嫣然从镜子里看他:“开车去?”

“不用,离得很近,走路过去就行。”他顿了顿,手上动作没停,“车你下午要用,我走了,你怎么办。”

柳嫣然点点头,没再多说。

头发吹干,她起身钻进被窝,整个人缩进去,只露出半张脸,眼睛半眯着,像只慵懒的猫。

乔亦臣从衣柜里翻出运动服、水杯和鞋子,一件件塞进包里。

收拾好之后,他走到床边,俯身在她脸上亲了一口。

柳嫣然有点嫌弃地摆了摆手,但嘴角微微翘着。

下楼的时候,雨还在下。

乔亦臣撑开伞,往健身房方向走。雨天路滑,走得慢,二十分钟才到商场门口。

收了伞,他直接进电梯,按了四楼。

电梯门打开,正对着健身房前台。

他走过去,出示了预订信息,然后补了一句:“麻烦帮我安排个女教练。”

前台小姑娘抬头看了他一眼,表情习以为常,低头翻了翻排班表,叫了两位空闲的女教练过来。

乔亦臣扫了一眼——身材倒是挺好,但脸长得一般,不是他想要的那种。

他摇了摇头。

前台有点为难,想了想,说:“要不您等一下,我去问问陶教练有没有空。”

她领着乔亦臣往里走了几步,指了指正在带学员做训练的一个人:“那个就是陶乐歌,我们这儿最好看的教练。”

乔亦臣顺着她指的方向看过去——身材匀称,五官精致,正在旁边指导学员动作,侧脸看着确实不错。

他心里想的是,对着养眼的教练锻炼,至少动力能足一点。

“就她了。”他说。

前台走过去,趁着陶乐歌学员休息的空档,凑到她耳边说了几句。陶乐歌抬起头,往乔亦臣这边看了一眼。

乔亦臣冲她点了点头。

陶乐歌也点了点头,示意知道了。

前台领着乔亦臣去更衣室换衣服,出来后在休息区等着。

二十分钟后,陶乐歌走过来。

她手里拿着平板,在乔亦臣对面坐下,先递过来一份问卷:“填一下,基本情况、运动习惯、有没有伤病史。”

乔亦臣接过来,一边填一边随口聊了几句。填完,又跟着她去做了体测——身高体重、体脂率、肌肉量,一套流程下来,十来分钟。

陶乐歌看着数据,又问他:“你这次锻炼主要想练什么?”

“八块腹肌。”乔亦臣答得干脆,“顺便提升一下体能。”

陶乐歌点点头,也没多说什么,带他开始热身。

几分钟拉伸活动之后,她让乔亦臣上了跑步机,调好速度和坡度,站在旁边盯着他跑。

跑了十分钟,下来休息一会儿,又做了几组腹肌训练。

她纠正动作很耐心,手柄手教他怎么发力、怎么呼吸。乔亦臣按她说的做,一组一组练下来,确实能感觉到腹肌在发力。

练完,又帮忙拉伸。

结束之后,陶乐歌带他去休息区喝水。她坐在对面,看着他,语气职业又自然:

“感觉怎么样?要不要考虑买几节课练练?”

乔亦臣没急着回答,目光在她身上上下打量了一圈。陶乐歌也不在意,眼神专注地看着他,等他答复。

乔亦臣收回目光,笑了笑:“那就先办十节课试试吧。”

陶乐歌点点头,站起身,领着他往前台走。

陶乐歌长得漂亮,课时费自然也高一些。十节课刷下来,几千块没了。

两人加完微信,前台登记好信息,付款完成。乔亦臣看了眼手机——刚三点。

离柳嫣然和前任见面还有一个多小时。

他抬头看向陶乐歌:“再上一节吧,时间还早。”

陶乐歌愣了一下,上下打量他一眼:“确定吗?体力跟得上?”

乔亦臣活动了一下肩膀,感觉还行:“没问题。”

陶乐歌点点头,领着他往私教区走。

途中,乔亦臣掏出手机,对着健身房的环境拍了几张照片——器械区、休息区、落地窗外的街景,随手拍了几张,给周倩和于佩珊各发了一份。

配文都是同一句:“下午来健身房了,环境还行。”

发完收起手机,跟着陶乐歌进了私教区。

简单活动几下,她开始带他做体能训练。大概考虑到上一节课已经练得不少,这次强度控制得比较温和,没再上大重量。

练着练着,陶乐歌忽然说:“接下来做几组瑜伽拉伸。”

乔亦臣愣了一下:“瑜伽?”

“对,你体能还行,但柔轫性得练。”陶乐歌已经铺好了垫子,“来吧,对你以后的训练也有好处。”

乔亦臣没做过瑜伽,动作笨拙得很。陶乐歌倒是有耐心,手柄手纠正——这里手臂抬高,那里腰往下压,时不时上手辅助。

他按她说的做,勉强能跟上节奏。

休息的时候,陶乐歌递了瓶水过来,问他:“身体感觉怎么样?有没有哪里不舒服?”

乔亦臣接过水,耸了耸肩:“还行,没什么感觉。”

陶乐歌点点头,没再多说什么。

一节课结束,已经四点钟了。

乔亦臣去更衣室冲了个澡,换上干净衣服,背着包出了健身房。雨还在下,他撑开伞往家走。

一边走一边掏出手机看。

柳嫣然发来一条消息,是个定位——云径天竹,后面跟着一行字:“二楼包厢。”

他看了一眼时间,直接打了专车过去。

另一边。

柳嫣然等乔亦臣出门后,窝在床上刷了会儿手机。刚过两点,手机响了。

屏幕上跳动着三个字:周时宇。

她盯着那名字看了两秒,眉头微微皱起,还是接了。

“嫣然,我到机场了。”电话那头的声音带着点讨好,还有些小心翼翼,“你能不能过来接我一下?”

柳嫣然眉头一皱,语气冷淡下来:“你能不能不要搞这套?答应见你一面已经给你脸了,别得寸进尺。”

周时宇那边顿了顿,声音低下来,带着点无奈:“嫣然,我们两个没有必要把话讲这么绝吧……好歹也在一起过。”

“对你这种人,你觉得我能给你什么好脸色?”柳嫣然语气平静,但每个字都带着距离感。

电话那头沉默了几秒。

周时宇叹了口气:“行,那我先打车去酒店。等一下四点半我们在云径天竹见面,我订了包厢。”

柳嫣然语气淡淡:“知道了。”

她没再多说,直接挂了电话。

她把手机扔到床上,盯着天花板发了几秒呆,脑子里空白了一瞬。然后掀开被子下床。

走到衣柜前,拉开柜门,目光在一排排衣服上扫过。

挑挑拣拣,最后选了一件薄款的米白色针织衫——冰丝的,摸上去凉凉的,配深色长裤。——简约,但不会太正式,也不会显得刻意。

化了个淡妆,遮了遮黑眼圈,又对着镜子看了看脖子上的痕迹。

想起乔亦臣上午那句话——“身上这些草莓,别用粉遮。”

她嘴角微微翘了翘,最后真的没遮。

拎起包,出门。

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