第 134章 特殊的锻炼方法(1 / 1)

麦克尷尬地摇了摇头,訕訕笑道,

“那个那个,老哥刚刚看到你的麒麟臂好像会拐弯?”

听到这话,周比利还没开口,一旁的塞拉菲娜扑哧一声笑了出来。

“麦克,你没有看错。”

“主人不但会拐弯,而且还会风火轮呢。”

麦克瞬间瞪大了眼睛,难以置信的看著塞拉菲娜。

“塞拉菲娜,你没有和老子开玩笑?”

塞拉菲娜笑而不语。

麦克只好將目光投向一旁的周比利。

周比利一把將塞拉菲娜搂进自己的怀里,咧嘴一笑。

“呵呵,麦克老哥,塞拉菲娜她作为当事人,自然比谁都清楚,不是吗?”

麦克瞬间瞪大了双眼。

隨即猛地从沙发上站了起来,上前两步,站在周比利面前,一脸渴望的看著对方,恳求道,

“比利老弟,还请教教老哥啊!”

周比利抬头,很是诧异的看了麦克一眼。

不是,你都一把年纪的人了,还这么好学吗?

发现周比利迟迟没有开口,麦克急了,扑通一下跪在周比利面前,抱住了对方的大腿,声泪俱下。

“比利老弟,求求你就教教老哥吧!”

“老哥也甩风火轮吶啊!”

这突如其来变化,可是把周比利都惊呆了。

只是他一把將麦克拉了起来,无奈道,“麦克老哥,不是我不肯教你啊!”

“这都是我们中国血统才会的天赋神通,没法教啊!”

“不我相信肯定是有办法的。”

麦可摇了摇头,一脸哀求道,

“比利老弟,咱们都是一起调过娼的老铁了,你就不要掖著藏著了。”

“快教教老哥吧。”

“老哥也想把那些黑珍珠溜翻啊!”

见此情形,周比利无奈的笑了。

刚刚他可是没有说谎,一切都是天赋神通,压根就没法教。

看著一脸渴望的麦克,周比利想到了电影中的某个桥段,突然眼睛一亮。

“有了!”

“麦克老哥,我知道要怎么教你的。”

麦克又惊又喜,连忙道,“比利老弟,你快说说。”

周比利一本正经道,“麦克老哥,你可以绑上哑铃,每天早中晚的时候,各锻炼10分钟。”

“绑绑哑铃?”

麦可整个人呆住了。

他没有想到周比利说的方法竟然这么简单暴力。

“比利老弟,你没有和老哥开玩笑吧?”

“用哑铃锻炼,真的有用吗?”

“这不会把我的好兄弟给累坏吧?”

周比利两手一摊,呵呵一笑,“麦克老哥,反正方法我已经告诉你了。

“信不信你自己看著办。”

麦克心中一沉,重重地点了点头,沉声道,“好!”

“比利老弟,老哥就信你一次。”

“从今天开始就用哑铃锻炼!”

说到这,迈克一点认真的看著周比利,询问道,“比利老弟,可以和老哥详细说说,你平时使用的哑铃是多重的?”

“老哥也按照你的標准来。”

周比利看了一眼脸上充满褶皱的麦克,这才笑著开口道,“麦克老哥,听我的,不要一开始就这么好高騖远了。”

“我建议你还是从100克的哑铃开始练起吧。”

“才100克?”

“比利老弟,这会不会太轻了?”

周比利撇了撇嘴,“你要是觉得轻的话,你就自己看著办嘍。” “不过我劝你还是要量力而行,不要把自己的腰给闪了。”

“不然你把自己给练废了可不要怪我。”

麦克点了点头,一脸认真道,“比利老弟,你放心好了,老哥肯定会量力而行。”

说到这,麦克一脸好奇的看向周比利,“比利老弟,你可以和老哥说说嘛,你平时都是用多重的哑铃锻炼的?

周比利笑著摇了摇头。

“老哥,你这是明知故问了。”

“刚才你不是已经看得一清二楚了吗?”

麦克懵逼了。

“有吗?”

“你老弟刚刚你”

麦克话还没说完,被周比利搂在怀中的塞拉菲娜扑哧一声笑了出来。

“咯咯,我说麦克,你这是老年痴呆症犯了吗?”

“刚刚主人他不是把人家当做哑铃,举著人家锻炼了吗?”

听到这话,麦克立马恍然大悟。

此时他脸上的表情就像是见鬼了一样。

塞拉菲娜这个丰满的女人,起码都有一百四五十斤了!

“oh y”

“停停停停停!”

周比利连忙制止了麦克的惊呼。

“麦克老哥,以后你就好好锻炼吧。”

“我相信你会如愿以偿的。”

麦克立马停止了自己的惊呼,此时他看向周比利的眼神就像是朝圣一般。

一脸崇拜道,“比利老弟哦不!是比利大哥,您真的是我麦克的偶像。”

周比利呵呵一笑,“麦克老哥,你过奖了。”

“都是自家兄弟,没必要这么说。”

麦克立马朝著周比利摆了摆手,摇了摇头,“不不不,比利大哥,我叫您大哥了,以后您就不要叫我老哥了。”

“您以后叫我麦克,或者老弟就行。”

听到这话,周比利顿时心中一乐。

此时他脸上略微纠结了一会,这才开口道,“麦克啊,我看你都一把年纪了,那我以后就叫你老弟好了。”

“老弟!”

看到周比利和麦克两人一副哥俩好的样子,被周比利搂在怀中的塞拉菲娜,別提有多骄傲了。

这就是征服自己的男人。

隨隨便便就將麦克这位以前的金主爸爸兼顶头上司收为小弟了。

太有男人味了。

激动之下,塞拉菲娜整个人就情不自禁的往周比利的怀中缩,

奈何她的体格子实在是比周比利大太多了。

看起来有些不伦不类。

不但没有那种小鸟依人的感觉,反而像是山猪拱细糠一样。

场面別提有多辣眼睛了。

就在这时候,麦克办公室的门被敲响了。

並且门外还传来了一个男人的声音。

“麦克警长,我是劳伦。”

听到自己的属下在敲门,麦克连忙扯著嗓子询问道,“劳伦,你找我有什么事?”

站在办公室门口的劳伦同样扯著嗓子大声回应道,

“麦克警长,是这样的。”

“您上次不是让我留意那个叫莱西的女人的案件吗?”

“现在这边有消息了。”

“法院明天就庭审判她,所以我过来告诉您一声。”

听到这话,办公室內的周比利立马来了兴趣。

莱西?

这个不就是对自己仙人跳的女人吗?

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